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Heilfastenbuch
Heilfasten nach Hildegard von Bingen - In 28 Tagen zu neuer Lebensqualität
Autorin: Maria Adam (76 Seiten)
Seit uralten Zeiten haben die Menschen gefastet, um sich geistig, seelisch und körperlich zu regenerieren. Das ist heutzutage um so mehr aktuell, als die moderne Medizin entdeckt hat, dass Fasten ein wahrer Jungbrunnen für körperliche Schönheit und Frische ist. Frau Maria Adam hat ein komplettes Ernährungs- bzw. Fastenprogramm entwickelt, ohne Küchengifte. Eine Küche, die das Immunsystem stärkt, frohmachend und ausschließlich basisch ist.
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